Comment la quête de sens peut vous donner la force d’être vous-même
Je voulais revenir sur le sujet de l’écologie, suite à mon message il y a quelques jours : « Sauver la planète pour prendre confiance en soi ». (Si vous êtes nouvelle/nouveau ici et n’avez pas vu ce message, vous le trouverez ici) J’ai été véritablement bluffé par le nombre de réactions suite à ce message. Ça a résonné […]
Ecoute je pars parce que tu comprends je suis introverti…
Quand on découvre qu’on est introverti, on peut avoir tendance à s’isoler. Est-ce bien ? Est-ce mal ? J’ai eu plusieurs messages récemment de lecteurs un peu perdus. L’impression, finalement, d’avoir « trop bien appliqué les conseils de Julien ». Et au final, la peur de se retrouver seul. De tellement respecter leurs besoins de solitude… […]
S’affirmer dans son couple | Se dire les choses et être soi
Un truc que je trouve compliqué dans le couple, c’est de se dire les choses honnêtement. Sans crainte de vexer l’autre ou de faire face à une contre-argumentation. Sans entrer dans l’émotionnel. Et c’est donc compliqué de rester soi, de s’affirmer dans son couple. En effet, la communication dans le couple est un équilibre compliqué. Qui se […]
Je me sens incompris dans mon couple
On aimerait que tant l’autre nous écoute, nous comprenne. Qu’il sache qu’on aurait tellement aimé qu’il nous prenne dans ses bras ou qu’il ne parle pas tout le temps. Et qu’il devine quand on a du mal à exprimer nos sentiments, que c’est à lui de nous aider. Qu’il ait conscience que nous avons en nous un […]
S’affirmer et risquer de déplaire ou lui faire plaisir ?
Un truc que beaucoup d’introvertis ressentent dans leur couple, c’est la peur de n’être pas à la hauteur de leur partenaire. Ça paraît un peu bizarre de dire ça, au premier abord parce qu’on vit ensemble, on s’aime. Et surtout chacun de nous est unique. Mais, cette petite peur, latente, à peine avouée, elle est […]
Etre heureux en couple quand on est introverti
Pas toujours évident d’être heureux en couple quand on est introverti. Surtout dans un couple introverti extraverti. On a besoin de solitude, ce qui peut être compliqué à gérer quand on vit avec quelqu’un. D’autant plus quand cette personne aime avoir une vie sociale riche. C’est compliqué. Et cela mène bien souvent à des incompréhensions […]
Sauver la planete pour prendre confiance en soi
J’ai envie de partager avec vous une pensée un peu bizarre aujourd’hui. Ou pas bizarre, mais différente de ce dont je vous parle d’habitude. Ca fait quelques années que je m’intéresse au développement durable. Comment consommer de manière plus respectueuse de la planète. Et là vous vous dites : « mais qu’est-ce qu’il raconte ? » […]
Faut-il fuir les gens qui parlent trop ?
Suite à une newsletter, sur la difficulté de s’exprimer dans une conversation à deux où l’autre parle beaucoup… j’ai reçu des commentaires du genre : « c’est parce que l’autre ne s’intéresse qu’à lui », « il faut fuir ce genre de gens qui ne parlent que d’eux-mêmes et ne s’intéressent pas aux autres », Etc. Je voulais réagir à […]
Quand on a juste envie de voir personne…
Parfois, on a juste envie de voir personne. Et on s’en veut. Parce que ça dure. Des semaines et des semaines. On a l’impression de se renfermer sur soi, on se sent associal. On se dit qu’on devrait faire un effort. Du coup, quand une occasion se présente (une soirée avec des collègues par exemple), on accepte. On se […]
Les discussions à deux aussi peuvent être épuisantes…
Une question d’une lectrice : « Vous parlez souvent des réunions à plusieurs et nous expliquez qu’on peut tout à fait être silencieux et être intégré dans le groupe. Mais quand on est en tête-à-tête avec une personne, conjoint ou ami, si cette personne souhaite parler, ne pas lui répondre devient vite grossier. Et pourtant les bavardages […]
