Ouvrez les yeux on vous aime
Quand notre calme apparent cache une tempête intérieure…
Le vrai pouvoir c’est d’avoir plus d’options que les autres
Un pouvoir énorme : savoir réfléchir sur soi. L’introspection. Ce n’est pas donné à tout le monde. C’est une grande richesse. En fait, à priori tout le monde en est capable. Mais beaucoup fuient. Préfèrent regarder la télé, se divertir avec des amis, ou faire du sport, rester dans les schémas de […]
Comment trouver votre propre style introverti
Je vous parle beaucoup, dans cette newsletter, de la nécessité d’être vous-même. De ne pas jouer un rôle. Mais comment faire ça ? Comment trouver son propre style ? A quoi ça peut ressembler un introverti qui a confiance en lui, Qui ne se prend pas la tête avec ce que pensent les autres, […]
Comment arrêter de se prendre la tête avec ce que les autres pensen de vous
Comment arrêter de se prendre la tête : plus facile à dire qu’à faire, on est d’accord. Il n’empêche que ça, c’est THE sujet. Et je vais vous donner une méthode en 3 parties pour arrêter en 7 jours de vous prendre la tête avec ce que les autres pensent de vous. Non je blague […]
Je ne veux plus voir personne : est-ce normal ?
Il y a quelques années, j’ai ressenti une énorme fatigue… C’était une fatigue de tout. Du travail. Des collègues. Des amis. De la famille. De moi-même…
Un exemple inspirant
Je n’ai pas l’habitude de faire ça, mais là ce message m’a fait tellement plaisir que j’ai eu envie de le partager avec vous. (avec l’aimable autorisation de cette personne ^^) “Un grand grand merci pour tout le travail que vous effectuez pour nous aider ! J’ai passé la journée vendredi avec […]
Le plus gros défi de tous les temps – les cartes que vous avez en main
Ce que je veux partager avec vous aujourd’hui est un peu tordu. Vous allez voir. Mais je pense que quand on comprend bien ce concept, ça peut être un véritable « game changer ». Un truc qui peut donner une toute nouvelle puissance aux cartes que vous avez déjà en main. Voici […]
Vous autorisez-vous à avoir confiance en soi
La confiance en soi, c’est quoi ? C’est être à l’aise avec n’importe qui. Regarder l’autre dans les yeux et s’intéresser à lui, sans arrière-pensée négative. Etre bien dans sa peau. Ne pas douter. Et faire les choses selon nos envies, selon notre manière de fonctionner, Sans craindre ce que pourraient en penser les autres. […]
Comment prendre le dessus et rester fort face aux vanneurs
Ce qui est compliqué, c’est d’être soi. Dans des situations difficiles. Face à des vannes ou des moqueries gentilles par exemple.
Affirmation de soi : comment oser être soi-même
L’affirmation de soi, oser s’affirmer et être soi-même : qu’est-ce que ça peut être dur ! Quand vous êtes dans un groupe et que vous ne savez pas quoi dire. Comment avoir du charisme quand vous vous sentez gauche. Timide. Effacé. Et ne savez plus où vous mettre… Vous vous sentez tout petit. L’impression de ne pas […]
