Interview par Patrice Ronez
Qui est Patrice Ronez ? “Je m’appelle Patrice Ronez, j’ai une expérience de 22 années en tant salarié dans le monde de l’informatique. Cela m’a permis d’avoir l’opportunité d’expérimenter divers postes et fonctions du développeur, au chef de projet et pour finir responsable informatique et consultant chef de projet au sein de divers grand compte.En […]
Comment avoir de la répartie
Comment avoir de la répartie, quand on a souvent du mal à trouver ses réponses du tac au tac, quand on est quelqu’un de plutôt calme, réservé, posé… Souvent, quand on a cette nature, on s’est construit une peur de ne pas savoir que dire en présence des autres, de ne pas avoir de la […]
L’art de ne pas écouter ce qu’en pensent les autres
Un grand frein pour être heureux, (Surtout quand on est introverti et qu’on a pas mal l’habitude de ne pas trop s’écouter) … c’est de trop se soucier de ce que les autres pensent. De trop se demander ce qui pourrait faire plaisir aux autres, avant de regarder en soi. De trop culpabiliser dès qu’on […]
Etes-vous à l’ecoute de cette personne qui sait pile comment vous rendre heureux ? (C’est la seule…)
Vous subissez une pression sociale très forte. Si, si ! Je ne me risque pas trop à dire ça : On a tous grandi dans un environnement, dans une culture, Avec ses codes, Ses non-dits, Ses « il faut que… pour être quelqu’un de bien… ». Par exemple : il est important d’entretenir un réseau. […]
Comment être heureux. Et surtout, comment trouver ce qui vous rend VRAIMENT heureux ?
Comment être heureux. THE grande question. La quête du Saint Graal. Honnêtement, je crois que je me suis longtemps planté sur toute la ligne. Et en comprenant mieux mon tempérament introverti, en comprenant mieux à quoi cela peut ressembler d’être introverti et heureux, ça change vraiment les choses. Comment être heureux quand on est une […]
Comment arrêter de culpabiliser
Comment arrêter de culpabiliser de tout ? Arrêter de ressasser tout le temps. De se prendre la tête pendant des heures au moindre petit doute. Vous savez : vous avez dit quelque chose la veille à un collègue, et vous culpabilisez pendant 2 jours… en vous demandant si vous ne l’avez pas froissé, ça vous […]
Comment changer
Comment changer, quand on ne se sent pas heureux ? Comment voir enfin des changements dans sa vie ? Comment vaincre le manque de confiance en soi… et passer à l’action ? Comment changer ma vie, mon quotidien, mes peurs, mes stress… Comment changer quand rien ne semble fonctionner ? Je vois trop souvent des […]
Faut-il se mettre en scène pour exister ?
Je suis souvent étonné à quel point certaines personnes sont capables de se mettre en scène. Sur les réseaux sociaux notamment. En partageant tout plein de choses… … surtout des choses où tout va bien. Le sourire, Le soleil, Le bonheur… A croire que ces personnes rayonnent de bonheur non-stop. Et ce n’est pas que […]
Comment ne pas se laisser interrompre dans ses pensées
Une situation hyper classique : Vous êtes plongé dans votre travail, ou dans un bouquin, (ou quoi que ce soit qui demande d’être concentré) Vous êtes hyper concentré, Et là quelqu’un vient vous interrompre : Et commence à vous parler de plein de choses. Par exemple : votre femme ou votre mari, qui se met […]
Comment avoir une conversation intéressante quand vos pensées s’embrouillent
Comment avoir une conversation intéressante, quand face au flot de paroles de l’autre, votre cerveau perd les pédales ? Quand vous perdez le fil, et avez l’impression, soudain, de n’avoir rien à dire ? D’être vide, inintéressant ? Un des trucs qui caractérisent bien souvent les introvertis, c’est le besoin de temps pour former les […]
