Réflexions sur la timidité et pistes pour en sortir

Cette peur incontrôlable de prendre la parole dans les groupes, ou en réunion… Cette peur de ce que les autres pourraient penser de nous si nous disions quelque chose d’erroné… nous nous taisons, plutôt que de dire quelque chose de travers… et pourtant nous sentons si mal de n’avoir su ouvrir la bouche et d’être paru […]

Je ne viendrai probablement pas, mais invitez-moi s’il vous plait !

Il m’est arrivé de nombreuses fois de refuser une invitation. Les excuses étaient nombreuses : “je dois m’occuper de mes enfants”, “j’ai trop de travail”, “j’ai quelque chose d’autre de prévu”, “je suis trop fatigué”… et j’en passe ! Le problème, c’est qu’à force de faire cela, on ne m’invite plus. De manière surprenante, les […]

Je m’ennuie en soirée : est-ce un problème ?

Je m’ennuie en soirée… me dit-on souvent. Pourtant, souvent le problème est plus que les autres ont l’impression que vous vous ennuyez. Vous, au fond de vous, ne vous ennuyez pas vraiment. Mais le problème est que vous donnez l’impression de vous ennuyer. Les gens me fatiguent… mais je ne m’ennuie pas : ce serait […]

J’aime le silence… et vous ?

Qu’est-ce que j’aime le silence ! J’aime le silence d’une discussion calme avec un ami. Une terrasse de café presque vide, un soir, sans musique. On pourrait presque croire que je veux pas parler. Mais ce n’est pas ça : tout mon esprit peut alors se concentrer sur la conversation. Je peux assimiler entièrement ce […]

Ralentir pour réussir, ou l’art de prendre son temps pour aller vite

“Ralentir pour réussir”. Tel est le thème que nous propose Alexandre auteur du blog “C’éclair !”, dans le cadre de la rencontre mensuelle A la Croisée des blogs des blogueurs de développement personnel, organisée par le site devperso.org. “Ralentir pour réussir”, je ne pouvais que participer ce mois-ci ! Car avoir besoin de lenteur, cela […]

Pourquoi vous ne devriez pas sortir de votre zone de confort

Nous recevons souvent le conseil de sortir de notre zone de confort, pour progresser. Il semble qu’il soit indispensable de sortir de sa zone de confort pour décrocher un emploi, pour progresser dans son entreprise, pour apprendre à parler en public, pour être moins timide, pour avoir plus d’amis… bref, pour être plus apte à vivre dans notre société. A tel point que l’on a assimilé au plus profond de nous cette nécessité de sortir de notre zone de confort, et que l’on complexe presque lorsque nous restons dans cette fameuse zone de confort, honteuse caverne que nous devrions fuir comme la peste… Sortir de sa zone de confort : le faux bon conseil

Comment s’imposer dans un monde extraverti ?

J’aimerais que ce blog soit un monde pour les introvertis : un monde où l’on se sent bien d’être introverti. Un petit havre de paix pour se ressourcer et reprendre la force de s’imposer dans le monde extraverti qui nous entoure. Changerons-nous la société pour en faire un monde plus adapté et ouvert au tempérament […]

Programme d’accompagnement Introverti Epanoui

Vous en avez assez de ne pas vous sentir à votre place dans les groupes ? De devoir sans cesse vous justifier de votre silence dans les discussions ? De ne pas avoir la répartie nécessaire face à des personnes intimidantes ? De devoir vous forcer à jouer un rôle souriant, sociable, pour faire plaisir aux autres ? De ne […]

Formation Gratuite Introverti Epanoui

Dans cette formation gratuite, retrouvez un condensé de mes connaissances accumulées sur l’introversion au cours de ces dernières années. Il s’agit d’une série de 4 vidéos denses d’information, dont le but est de vous aider à entamer un changement positif dans votre vie : pour vous sentir mieux dans votre peau d’introverti(e), pour avoir plus confiance en […]

Dessiner le monde des introvertis (Article Invité)

J’ai le plaisir d’accueillir aujourd’hui sur mon blog Renata, du blog les images 2 renata. Renata m’a proposé de retranscrire le monde des introvertis en dessins, avec sa vision à elle. J’espère que cela vous plaira ! Alors Renata, qu’est-ce que c’est “Un monde pour les introvertis ? A toi la parole ! Bonjour cher/chère lecteur/lectrice […]

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