Comment être bien dans sa peau quand on est introverti
Comment être bien dans sa peau quand tant de personnes et de situations sont là pour vous rappeler sans cesse que vous “devriez” changer ? Beaucoup de personnes disent qu’elles vivent un soulagement lorsqu’elles apprennent qu’elles sont introverties. Soulagement d’être “normal(e)”, de mettre des mots sur leur tempérament, mots qui correspondent enfin à ce que […]
Que ressortent vos envies introverties oubliées !
J’ai longtemps cru que je ne savais pas ce que je voulais. Toujours incapable de me décider, de dire ce dont j’avais envie. Je pensais être incapable de prendre une décision par moi-même. Mais pour vous dire l’ampleur du problème : cela prenait même des formes assez grotesques ! Lorsque l’on prévoyait notre programme du […]
Gérer son énergie quand on est introverti : un défi de tous les jours
L’énergie est une denrée rare chez les introvertis. La vie quotidienne nous soumet à toutes sortes de stimuli qui sont excessifs pour notre nature introvertie. Pourtant, si on le sait, il est possible de mettre en place de petites choses au quotidien qui peuvent faire toute la différence pour avoir plus d’énergie. C’est quand on […]
Peut-on être à l’aise dans les groupes et avoir de la répartie quand on est introverti ?
Savoir que dire quand on est dans un groupe, savoir dire rapidement ce que l’on pense, ne pas paraître froid et muet, se sentir à l’aise, “soi” ! Tout cela est-il incompatible avec notre tempérament introverti ? Vous verrez dans ce podcast qu’il est tout à fait possible de rendre tout cela compatible avec notre […]
Comment avoir des amis
Comment entretenir ses relations sociales alors que ce que l’on préfère, c’est rester seul avec soi-même ? Comment rencontrer de nouvelles personnes pour se faire des amis alors que l’on n’aime pas rencontrer des inconnus ? Comment avoir des amis et les garder quand on est introverti ? Question importante quand on est introverti, car on a tendance […]
Introverti Epanoui : les inscriptions sont ouvertes
La formation Introverti Epanoui, qui vous aide à trouver en vous vos forces d’introverti(e) pour avoir confiance en vous, vous sentir bien dans votre peau et bien dans vos relations, est ouverte. Il s’agit d’un programme d’accompagnement sous forme de vidéos, étalé sur 7 mois, pour vous aider à découvrir l’introverti qui est en vous et […]
Introverti et épanoui, c’est possible !
Vous trouverez sur ce blog de nombreux articles pour vous aider à mieux vous comprendre en tant qu’introverti, et à être plus heureux, en respectant l’introverti qui est en vous. Dans l’article précédent, je vous parlais de la vie d’une introvertie comme les autres, Sophie. Je vous expliquais comment elle avait acquis petit à petit la […]
Gérer son énergie : sources, puits et flots d’énergies
Ce mois-ci, on parle d’énergie. De nos sources d’énergie, de ce qui nous fatigue, pour les introvertis mais pas seulement. Nous avons parlé jusqu’à présente de la gestion d’énergie sous un angle assez spécifique, important en particulier pour les introvertis : la tolérance plus ou mois grande, suivant les personnes, aux situations particulièrement stimulantes (le […]
L’évènement du mois : “Gérer son énergie”
Bienvenue dans cette nouvelle édition du festival “A la Croisée des Blogs” ! Chaque mois, un membre de DeveloppementPersonnel.org propose un thème, que chacun peut développer sur son site. Le mois dernier, Nassim du blog Architect Living nous a proposé d’écrire sur “Les habitudes à adopter cette année pour réussir”. Cliquez ici pour voir tous les articles. Ce mois-ci, c’est mon blog Un monde pour […]
Vos bonnes résolutions d’introverti
Nous sommes en décembre : une année se termine, une nouvelle arrive. Le temps d’écrire nos bonnes résolutions ? J’en fais tous les ans. J’écris en général une belle liste, noir sur blanc. Un bilan de l’année précédente, puis ce que j’aimerais changer l’année suivante. Quelques semaines plus tard, en général, j’ai perdu le papier. […]
