Comment notre société en est venue à aduler l’extraversion
Un passage que j’avais beaucoup aimé dans la « Bible des introvertis » (« La force des discrets », de Susan Cain) Sa théorie sur la naissance du « mythe de l’idéal extraverti » dans nos sociétés occidentales. En résumé ultra-rapide : Quand ont commencé à naître de grandes sociétés commerciales, vers la fin du XIXe siècle – début XXe, elles […]
L’application automatique qui va tout résoudre… et bouffer notre quotidien
Ce matin j’entendais une pub pour les enfants qui m’a marquée… En gros elle disait : « vous vous ennuyez chez vous ? Vous ne savez pas quoi faire ? Plus de problème avec notre super application sur téléphone ! Où que vous soyez, votre nouvel ami vous accompagne… Etc, etc ». Rien de nouveau sous le soleil : le smartphone […]
Comment faire quand on est plutôt long à la détente…
Beaucoup d’introvertis se plaignent d’être long à la détente. C’est assez péjoratif comme manière de présenter les choses. Pourtant, c’est un qualificatif que beaucoup ont entendu. Dans un groupe par exemple, il y a toujours une personne pour se moquer gentiment de vous en vous qualifiant de long à la détente. Cela survient souvent dans […]
Quand on empiête sur votre plate-bande et que vous ne dites rien
Ressentez-vous parfois ce sentiment de vous faire marcher sur les pieds… Un sentiment d’énervement, de stress, qui monte depuis vos tripes… Un sentiment d’être dépassé par la situation, De ne pas la maîtriser, parce que l’autre est plus fort… Par exemple, vous passez une soirée avec un ami qui est très bavard, et qui ne […]
Faut-il vraiment être toujours épanoui et sur de soi
Récemment une cliente me disait qu’elle avait une baisse de moral, Une baisse de confiance en elle ces derniers temps… … l’impression qu’elle n’arriverait plus à aller vers les autres, Peur de ne plus savoir se faire des amis, Peur de ne plus savoir discuter avec des inconnus, Peur de ne plus savoir être elle-même dans […]
La force et la douceur
On regardait un débat télévisé hier avec ma femme. L’animatrice était étonnante. Toute calme. Polie. Patiente. Mais elle tenait ses deux invités (2 coqs prêts à se bondir dessus) en respect. Ma femme m’a dit : « cette femme, c’est la force et la douceur… une qualité qu’on trouve rarement chez les hommes, sauf chez les […]
Votre curseur introverti – extraverti, indice du bonheur
Le « curseur introverti – extraverti », c’est un truc hyper important dans la vie d’un introverti. (les extravertis gagneraient d’ailleurs aussi à regarder ça un peu dans leur vie… mais c’est un autre sujet) Le « curseur introverti – extraverti » : c’est quoi ? Tout simplement le fait d’être à certains moments plus vers l’introversion, et à […]
Ressentez-vous parfois ce truc bizarre dans vos relations…
Ressentez-vous parfois ce truc bizarre dans vos relations… Imaginez. Vous recevez chez vous. Quelques personnes. Ou vous êtes dans un groupe au travail qui discute de manière informelle. Ou avec deux-trois amis, qui vous sont proches mais pas extrêmement proches. Ou encore, vous participez à une formation, et il y a pas mal de […]
Qui a peur du grand méchant groupe ?
Qui n’a pas peur de prendre la parole dans un groupe ? Surtout quand il y a 2 – 3 grandes gueules dans le groupe, qui semblent tout savoir sur tout et monopolisent les neuf-dixièmes de la conversation… Le problème, c’est qu’on est confronté à ce genre de situations hyper souvent. Dans les réunions de […]
Comment faire pour vraiment se sentir mieux dans sa peau et arrêter de tourner en rond
Parfois, on passe des années à se dire que des choses ne vont pas très bien dans notre vie, Et qu’il faudrait que ça change. Par exemple : on est perdu professionnellement. On ne se sent pas bien avec ses collègues. On aimerait passer plus de temps chez soi. Et être plus à l’aise dans […]
