J’aime cette lenteur qui s’installe pendant l’été.
Il fait chaud.
(si vous êtes dans le nord de la France en ce moment, vous pouvez essayer d’imaginer le soleil…)
Le rythme est ralenti.
Quand on est en vacances, on déconnecte totalement.
Quand on n’est pas en vacances, il y a tout de même un rythme plus lent.
Parce que les collègues sont partis. Les clients aussi.
Tout ralentit.
Pour moi c’est souvent un moment où je pense.
Où je rêve.
Je passe plus de temps avec mes proches…
… mais aussi plus de temps dans mon petit monde à moi.
C’est le moment où je réalise que je vais trop vite, tout le temps.
Le reste de l’année.
Que j’en oublie de penser un peu à moi.
Que j’en oublie de prendre du temps juste pour moi, pour VRAIMENT rêver.
Pour VRAIMENT me reposer dans ma solitude.
Quand on est introverti, on a besoin de passer du temps seul pour se ressourcer.
C’est obligatoire.
Mais il y a différents types de solitude.
Il y a une solitude active : on réfléchit, on travaille, on pense à tout plein de trucs… on est très actif dans notre tête.
Et puis il y a la solitude rêveuse.
La solitude où on laisse le loisir à notre cerveau de faire ce qu’il veut.
Celle où on prend son temps.
On fait le vide de toutes contraintes.
De toutes pensées productives.
On observe ce qui est autour de nous.
On relâche.
Et on rêve.
C’est souvent dans ce moment-là que surviennent les choses importantes.
On comprend des choses importantes.
Des besoins qu’on a.
Des envies qu’on a et qu’on n’avait jamais vraiment réussi à formuler.
C’est dans ces moments qu’on se reconnecte à soi-même.
Qu’on prend conscience de l’importance de s’écouter.
De se comprendre.
De se faire du bien.
De moins vivre pour les autres, mais plus vivre AVEC les autres en restant soi.
Un moment où on prend un peu confiance en soi, parce que ça fait du bien de penser à soi.
La situation est propice : loin des collègues, loin du stress que nous procurent nos relations au quotidien, il est plus facile d’être soi.
De ne pas se comparer aux autres.
D’être relax, bien dans sa peau.
Ce que j’aimerais vous proposer, c’est de mettre à profit cette période d’été pour prendre soin de vous.
Pour construire une confiance en vous, un bien-être au quotidien et dans vos relations, qui durera bien après l’été.
Profitez d’avoir le temps de penser à vous.
