Etre heureux en couple quand on est introverti

Pas toujours évident d’être heureux en couple quand on est introverti. Surtout dans un couple introverti extraverti. On a besoin de solitude, ce qui peut être compliqué à gérer quand on vit avec quelqu’un. D’autant plus quand cette personne aime avoir une vie sociale riche.

C’est compliqué. Et cela mène bien souvent à des incompréhensions mutuelles, à des frustrations,

et parfois à des conflits.

Votre conjoint aimerait sortir bien plus souvent que vous, que vous soyez gai(e) et sociable lorsque vous voyez ses amis et sa famille, avoir des discussions riches et dynamiques avec vous, que vous exprimiez vos sentiments, que vous ayez plus d’énergie…

Et vous : eh bien vous aimeriez plus de calme, qu’il ou elle apprenne à vous écouter, à vous donner la parole, qu’il ne vous interrompe pas dans vos pensées, qu’il comprenne votre mode de fonctionnement, et vous accepte pleinement pour ce que vous êtes.

Tous les couples vivent probablement des difficultés, à certains épisodes de leurs vies.

Être heureux en couple, c’est un défi quelque soit le couple. Quelles que soient les personnalité.

Et c’est logique : pour vivre heureux en couple, deux personnes avec des personnalités différentes, des histoires différentes, un passé différent… doivent apprendre à cohabiter ensemble.

Quand on est dans un couple introverti extraverti : les différences sont souvent d’autant plus flagrantes…

On me demande souvent s’il vaut mieux être en couple avec un introverti pour s’épanouir en couple… la réponse est probablement qu’avec l’introverti : d’autres problèmes apparaîtront.

Le truc, c’est de savoir :

  • gérer ses différences
  • les comprendre,
  • s’apprécier l’un l’autre pour ce qu’on est,
  • ne pas essayer de changer l’autre,
  • savoir faire des compromis,
  • apprendre à communiquer avec bienveillance,
  • en étant ouvert au monde de l’autre,
  • apprendre à véritablement COMPRENDRE l’autre,
  • et vraiment AIMER l’autre POUR ce qu’il est.

Comment entamer ce changement, et l’accompagner ?

Pour que votre couple soit plus serein, pour être heureux en couple ?

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Vous pouvez également continuer votre lecture avec cet article sur la communication dans le couple.

Julien Prest est blogueur, conférencier, formateur, spécialiste de l’introversion. 
Unique dans le monde francophone, la démarche de Julien Prest renverse les choses : au lieu de voir l’introversion comme un obstacle, elle en fait un atout. Mise en valeur, l’introversion devient un tremplin pour s’épanouir et s’affirmer.

LE SAVIEZ-VOUS ?

Etre introverti c’est avoir besoin de calme et de solitude pour recharger ses batteries.
Ce n’est pas de la timidité ! … on peut être introverti ET très sociable !

Pourtant, dans notre société de “savoir paraître” et de “savoir parler”, les introvertis ont souvent du mal à trouver leur place.

Comment concilier son tempérament calme et discret avec une vie sociale épanouie ?
Comment s’affirmer, se sentir bien dans ses bottes, ne plus douter et s’en vouloir d’être qui vous êtes ?

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