« quand même tu pourrais parler plus ».
Ou « alors toi tu pourrais te lâcher un peu… amuse-toi, là, on est entre nous ! »
Ou « votre présentation était très intéressante, mais ça pourrait être plus dynamique ».
Le genre de remarques que nous connaissons tous ici…
Le truc, c’est qu’il y a souvent un gap entre ce qu’on vous dit… et la réalité
On vous reproche d’être trop … et en fait c’est oublié dans la minute.
Vous, vous ressassez peut-être ça pendant des semaines.
Des mois.
Et pourtant, l’autre a déjà oublié ce qu’il vous a dit.
Ou alors il vous l’a dit, s’en souvient vaguement, et ça ne l’empêche pas de vous apprécier pour ce que vous êtes.
C’est normal que vous ressassiez :
ce genre de commentaires, on en a tellement bavé… ça laisse des traces.
Mais justement : on peut se rendre compte que ce n’est en grande partie… qu’en nous.
D’ailleurs, nous sommes souvent les premiers à nous faire ce genre de commentaires à nous-mêmes.
Souvent, on s’en veut d’être trop discret, ou autre chose de ce genre,
On a l’impression que les autres pensent des choses de ce genre sur nous…
… et ce n’est en fait qu’en nous.
Les autres nous apprécient pour ce que nous sommes, sans se poser plus de questions que ça.
Une personne m’écrivait récemment :
« des personnes au travail semblaient m’apprécier pour des raisons que j’avais du mal à percevoir puisque ce que je ressentais était avant tout de la frustration de ne pas être comme il me semblait que je devais être.
Ce premier module (de la formation Introverti Epanoui) m’a permis de mettre des mots sur ce ressenti, de comprendre que ce caractère introverti peut aussi être une force. »
Beaucoup d’incertitudes, de frustrations, de ressassement de ce qui s’est passé…
… beaucoup de tout ça est surtout en nous.
Si vous apprenez à lâcher prise sur cela,
Ça va vous faire un bien fou.
Et ça va se ressentir sur votre manière d’être avec les autres :
plus apaisée, plus ouvert(e), plus serein(e) dans votre vie et vos rapports aux autres.
Cet apaisement, c’est ce que vous aide à trouver dans la formation Introverti Epanoui.
Et que la plupart des participants trouvent dès les premières semaines de la formation…
Quelques témoignages reçus ces dernières semaines de personnes au terme du premier module de la formation :
- « Merci Julien pour ce premier module très riche ! Je me sens soulagé »
- « Je me sens plus apaisée par rapport qui je suis, reconnue et plus légitime dans ma manière de fonctionner. Une forme de soulagement! »
- « Merci pour cette formation sur laquelle je suis tombée assez par hasard et je ne regrette pas de m’y être lancée! Ce premier module m’a permis de mettre des mots sur ce ressenti, de comprendre que ce caractère introverti peut aussi être une force. »
- « Un très grand merci à toi Julien pour cette formation de qualité! A la suite de ce premier module, je me sens soulagée, heureuse d’être normale, libérée d’un poids, et presque en harmonie avec moi-même! … cette formation m’a permis de trouver le point à travailler qui me manquait, pour vaincre ma timidité et retrouver confiance en moi, m’aimer et m’accepter. »
- « Après ce premier module je ressens un soulagement. Je me sens un peu plus normale et surtout je m’autorise à écouter mes besoins d’introvertie. Avec les autres je ressens moins de stress, j’apprends à être moi même. »
Inscrivez-vous maintenant sans risque pour essayer la formation.
