Parfois, on se met à montrer de l’enthousiasme pour ce que nous dit l’autre…
… sans trop savoir pourquoi.
Enfin si, parce que l’autre est enthousiaste, alors on l’est aussi.
Mais au fond de nous : on sent qu’on est en train d’exagérer.
Que si on avait été juste nous-même, normal, on aurait simplement dit :
« tien c’est intéressant ce que tu dis ».
Et on aurait gardé notre calme. Tranquille.
Mais quand on côtoie des personne qui montrent si facilement leurs émotions,
On est tenté de faire pareil.
Quand est avec des personnes qui font de grands éclats de rires,
De grosses blagues,
On se sent gênés de ne pas suivre le mouvement.
Et on se force un peu.
Evidemment, ces personnes qui savent si bien parler,
Si bien faire rire l’assemblée,
Si bien décrire ce qui se passe en eux,
Qui savent si bien montrer leur joie, leurs tristesses,
Leur enthousiasme…
… ça fait envie.
Ca correspond plus à l’idéal qu’on se fait dans notre société de la personne « bien »
Nous qui sommes plutôt dans la retenue,
qui avons souvent un visage impassible, qui laisse peu transparaître nos émotions,
nous qui mettons du temps à savoir si nous éprouvons réellement de la joie ou non,
et qui ne l’exprimons qu’avec des mots sérieux et mûrement réfléchis…
… nous nous sentons un peu en décalages.
Bizarres.
Alors on peut être tenté de faire comme eux.
Pour paraître normaux.
Et quand on ne fait pas comme eux,
Qu’on reste trop sérieux,
Qu’on ne se force pas dans ce rôle de clowns…
… on peut avoir tendance à s’en vouloir le jour d’après.
A ressasser.
A se dire qu’on aurait dû être plus ci ou ça.
Et on ressasse pendant des jours.
Le truc, c’est d’apprendre à non seulement être soi-même,
Ne pas se forcer dans un rôle juste pour « suivre le mouvement », « faire comme les autres »…
… mais aussi ne pas ressasser pendant des jours ensuite.
Et ça, c’est l’objectif de ce que je suis en train de préparer pour vous.
Mon nouveau programme : « Enfin vous-même ».
On va entrer dans la psychologie de ce qui se passe en vous dans des situations concrètes,
Décortiquées en détails,
Pour apprendre à rester soi-même en toutes circonstances,
Et ne plus se forcer dans un rôle juste pour « faire comme les autres »,
Ou « ne pas vexer les autres ».
