Un truc qui arrive souvent quand on est dans un groupe,
Qu’on est avec des personnes avec lesquelles on n’est pas très à l’aise…
… c’est qu’on veut justement donner l’impression qu’on est à l’aise.
Pour se donner de la contenance, et être apprécié.
C’est l’effet “keep cool”…
… même si on n’est pas cool du tout dans notre dedans.
On fait semblant de sourire,
Semblant d’avoir l’air à l’aise,
Semblant d’être cool, tranquille…
… et au fond de nous c’est Titanic.
On se donne de la contenance avec des petits trucs…
… qu’on a appris au cours de notre vie.
Par exemple :
Bomber le torse, se tenir droit…
Boire quelque chose…
Changer souvent de position…
Rire aux blagues des autres…
Etc, etc.
On se donne l’impression qu’on participe.
Mais, au fond de nous, c’est Titanic.
On coule.
De l’eau glacée entre de partout.
On se sent en décalage total,
Stressé, une grosse boule au ventre,
Incapable de faire VRAIMENT partie de la bonne humeur,
Du groupe,
De la discussion…
On se sent comme un électron libre,
externe à ce qui se passe.
Et on aimerait tellement être pleinement de la partie,
comme les autres.
Le truc, pour changer le cours des choses…
… c’est d’arrêter d’essayer d’être cool alors qu’on ne l’est pas.
C’est de cesser de vouloir cacher quelque chose.
C’est de regarder en soi, de se recentrer sur soi.
Ai-je vraiment envie de rire, là ?
Ai-je vraiment envie de participer à cette discussion, là ?
Qu’est-ce que j’ai envie de dire, au fond de moi ?
Avec qui ai-je envie de parler, au fond de moi ?
Cesser d’exister pour les autres, et exister pour soi.
Ce que vous essayez de cacher :
c’est un trésor.
(… votre tempérament discret).
Un trésor qui gagnerait tant à être porté avec fierté.
Car si vous le portez avec fierté, on viendra vers vous.
On vous appréciera pour ce que vous êtes.
Et vous n’aurez plus à jouer un rôle pour être apprécié(e).
Pour vous faire des amis.
Pour lier des relations riches avec les autres,
Des relations épanouissantes.
Comment se faire des amis ?
Comment nouer des liens riches et épanouis avec les autres justement en utilisant VOS atouts naturels ?
… c’est le thème de ma nouvelle formation.
Tous les détails sur cette page.
