« Mon problème est-il un vrai problème ? »
« est-ce que je me prends pas la tête pour rien ? »
« d’autres personnes ont sûrement un plus gros problème que moi… »
Voilà ce qu’on me dit souvent,
quand on me contacte pour me demander conseil.
On m’explique le problème, et au milieu on place une phrase de ce genre.
Comme si on voulait s’ « excuser » d’avoir ce problème.
Finalement, ce n’est pas si grave…
Avoir du mal à prendre sa place dans les discussions, ce n’est pas si grave…
… puisqu’on a tout de même des amis
Avoir du mal à s’imposer en réunions, ce n’est pas si grave…
… puisqu’on a tout de même un job qui nous fait vivre et qu’on ne déteste pas
Avoir peu d’amis à contacter, ce n’est pas si grave…
… puisqu’on a tout de même quelques très bons amis
Se voir reprocher d’être « trop discret », ce n’est pas si grave…
… il y a tout de même des critiques plus graves que ça
Etc, etc.
Ça nous gêne beaucoup au quotidien, mais ce n’est pas si grave…
Sauf que si !
Tout problème est un vrai problème.
A partir du moment où il est un problème pour vous.
A partir du moment où ça vous angoisse dans certains moments de votre quotidien.
A partir du moment où vous passez beaucoup de temps à ressasser ces problèmes.
Beaucoup d’entre nous avons tendance à diminuer l’importance de nos problèmes…
… quand vient le moment de le résoudre.
Par exemple :
Vous contactez votre coach préféré, ^^
pour lui exposer votre cas personnel.
Et là, au moment d’écrire l’email, ou de lui exposer votre cas de vive-voix…
… vous vous dites que finalement ce n’est peut-être pas un « gros » problème.
Par rapport à d’autres clients qu’il peut avoir, par exemple.
Qu’est-ce qui vous amène à penser ça ?
La peur d’être jugé ?
Ou, peut-être, la peur de plonger dans le problème…
… et de véritablement le résoudre ?
Le mieux est d’en parler.
En ce moment, j’ai quelques places en coaching individuel qui se sont libérées.
Si vous avez l’impression que votre discrétion est encore un poids pour vous aujourd’hui.
Si vous vous dites que votre discrétion vous bloque dans votre vie professionnelle, amoureuse, ou amicale.
Et si vous sentez que mes textes et mon approche vous aident à reprendre un peu confiance en vous…
… mais qu’il vous manque des outils concrets pour voir une amélioration importante dans votre quotidien…
… je vous propose de me contacter pour en parler !
Pour cela,
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A bientôt,
Julien
