Réponse à vos questions : la confiance en soi

Dans la vidéo du lundi dernier, je vous demandais de me faire part de vos problèmes d’introvertis (la question est d’ailleurs toujours ouverte, si vous souhaitez encore y répondre ;-)). Et il y avait une promesse dans cette vidéo : répondre à toute question que vous pourriez avoir.

Il y a eu un certain nombre de réponses, et je ne peux répondre à toutes en une fois : j’ai donc décidé de regrouper les questions par thème, et de répondre à un thème par semaine.

Le thème que j’ai choisi cette semaine est le thème de la confiance en soi : pour rester dans le thème de cet article publié récemment.

Dans le cadre de ce thème, je réponds dans cette vidéo à deux questions

  1. j’ai du mal à m’exprimer avec les autres, à prendre la parole : comment m’exprimer mieux ? Est-ce lié à mon introversion ?
  2. je ne crois pas en mes capacités, je me sous-estime en permanence, pourtant je sais que je fais du bon travail, on me le dit bien assez. Ce problème est-il lié à l’introversion ? Et comment y remédier.

Si vous avez aimé cette vidéo, merci de le faire savoir en la partageant (icônes ci-dessous) ou en lui donnant petit vote (en haut à droite de la vidéo : le pouce vers le haut ;-))

Julien Prest est blogueur, conférencier, formateur, spécialiste de l’introversion. 
Unique dans le monde francophone, la démarche de Julien Prest renverse les choses : au lieu de voir l’introversion comme un obstacle, elle en fait un atout. Mise en valeur, l’introversion devient un tremplin pour s’épanouir et s’affirmer.

LE SAVIEZ-VOUS ?

Etre introverti c’est avoir besoin de calme et de solitude pour recharger ses batteries.
Ce n’est pas de la timidité ! … on peut être introverti ET très sociable !

Pourtant, dans notre société de “savoir paraître” et de “savoir parler”, les introvertis ont souvent du mal à trouver leur place.

Comment concilier son tempérament calme et discret avec une vie sociale épanouie ?
Comment s’affirmer, se sentir bien dans ses bottes, ne plus douter et s’en vouloir d’être qui vous êtes ?

Je vous aide sur ce site à vous épanouir pleinement dans votre vie et vos relations sociales, dans le respect de votre tempérament calme et discret.

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