Je n’ai pas l’habitude de faire ça, mais là ce message m’a fait tellement plaisir que j’ai eu envie de le partager avec vous.
(avec l’aimable autorisation de cette personne ^^)
“Un grand grand merci pour tout le travail que vous effectuez pour nous aider !
J’ai passé la journée vendredi avec 2 nouveaux collègues que je ne connaissais pas, alternativement avec l’un, puis avec l’autre.
Il y a même eu une réunion entre collègues à midi (nous étions 10 en tout) et c’est bien la première fois que je me sens à l’aise de cette manière avec des inconnus :
j’arrivais à m’accepter telle que j’étais,
à ne plus craindre les moments de silence,
à écouter les personnes parler en pensant moins à ce que j’allais bien pouvoir leur répondre…
Et de ce fait, j’ai réussi à être plus spontanée, plus naturelle et surtout à ne pas bafouiller et chercher mes mots !
Même en réunion, quand une personne m’interpellait, je lui répondais plus naturellement.
Je n’étais pas plus bavarde, je restais silencieuse et à l’écoute comme avant…
… mais je ne cherchais plus à jouer ce rôle épuisant d’une personne qui a l’air confiante, qui se tient droite, qui réagit à tout, qui se force à rire et qui est crispée en fin de compte et qui n’a pas paru confiante pour autant !
Là, je restais calme, mais j’étais détendue.
Je ne me forçais pas à réagir, j’étais moi-même et je m’acceptais ainsi.
D’autant qu’en observant bien les autres, il y en avait 3-4 qui avaient l’air aussi introverti! 🙂
J’ai remarqué qu’en réagissant calmement et en m’acceptant, la conversation en duo avec une personne inconnue se déroulait naturellement, harmonieusement, comme si je connaissais ces personnes depuis plus longtemps.
Je ne ressentais plus le stress de la conversation !
Aussi, en fin de journée, je me sentais quand même épuisée, j’avais un gros mal de crâne, mais c’était la reprise, le contre-coup émotionnel, le contentement, mais aussi une journée entière avec de nouvelles personnes !
J’ai donc fait une bonne sieste en rentrant !
Bref, j’étais très fière de moi en fin de journée, c’est une grande étape de franchie pour moi, et tout cela est grâce à vous! 🙂
Mille Mercis pour ce changement que vous avez permis, et qui change ma manière d’appréhender les contacts sociaux !
J’ai terminé la première formation (la formation Introverti et Sociable), il me reste à suivre la plus complète durant plusieurs mois (la formation Introverti Epanoui),
et je suis certaine que j’obtiendrai les résultats escomptés !
Vous faîtes un excellent travail !
J’ai vu lors de cette journée les fruits de votre accompagnement !”
… encore un grand merci à cette personne qui a bien voulu que je partage ce commentaire.
J’ai voulu le partager pour 2 raisons.
D’abord, parce que ça fait du bien de voir que mon travail aide certaines personnes, et c’est agréable pour moi de le partager avec vous.
Je ne suis pas du genre à me jeter des fleurs, mais une fois de temps en temps ça fait du bien ^^
Mais surtout, parce que je trouve que c’est un exemple très inspirant :
cela montre à quoi on peut arriver quand on apprend à apprécier son tempérament introverti.
Ce n’est pas très compliqué,
ça peut être relativement rapide,
Une nouvelle sérénité, on s’accepte tel que l’on est, et notre quotidien et nos relations sociales s’en trouvent instantanément améliorés.
Plus sur la formation “Introverti et Sociable” derrière ce lien.
