Comment avoir une vie sociale qui vous convienne ? Et aujourd’hui, avez QUI passez-vous du temps ? Quand ? Et comment ?
Ça, c’est une question hyper importante à vous poser, si vous souhaitez vous épanouir dans vos relations avec les autres.
Parce que si vous passez votre temps à vous demander comment être sociable, mais que derrière vous oubliez vos besoins fondamentaux… vous risquez de ne jamais vraiment y arriver.
Comment avoir une vie sociale sans subir votre vie sociale ?
Prenons un exemple:
Vous arrivez à la machine à café. Un groupe de personnes rit haut et fort.
Font des blagues. Les discussions vont dans tous les sens.
Vous, vous aimeriez beaucoup faire partie de ce groupe. Rire avec eux. Y être apprécié.
Mais est-ce si sûr ? Avez-vous VRAIMENT envie de ça ?
Et avez-vous remarqué qu’à côté, un peu plus loin, il y avait 2 personnes que vous appréciez… et qui ont l’air de discuter tranquillement de choses intéressantes ?
Quel groupe souhaitez-vous vraiment rejoindre… au plus profond de vous ? Ne vous mettez-vous pas la pression pour être un introverti sociable ?
Autre exemple maintenant.
Un de vos amis vous propose de venir à une soirée. Vous savez que vous n’y connaîtrez pas grand monde. Et que rapidement, comme souvent, vous vous y sentirez isolé et fatigué…
Vous savez par ailleurs qu’une autre amie est seule ce soir. Ça pourrait lui faire plaisir d’aller boire un verre ensemble dans un café sympa. Pour discuter tranquillement. Ou simplement l’inviter chez vous.
Mais vous culpabilisez un peu… de ne pas participer à la gaieté générale de l’autre soirée…
Mais que souhaitez-vous, au fond de vous ?
Encore un exemple.
Vous avez très peu d’amis. Vous vous sentez isolé. Vous aimeriez sortir, rencontrer des gens.
Vous pensez alors aux soirées auxquelles vous pourriez aller… des événements de networking, ou autres choses de ce genre.
Mais comment aborder une personne dans ce genre de situations ?
Et puis vous vous dites : “je n’aime pas ce genre d’événements… tellement pas envie d’y aller.”
Ne pourriez-vous pas tout simplement essayer de rencontrer :
- Des personnes qui partagent vos intérêts
- Dans des endroits où vous vous sentez bien
- Quand c’est VOUS qui le choisissez ?
Qu’en pensez-vous ?
L’idée de cet article est simplement de vous amener à réfléchir à ce que vous souhaitez vraiment.
La vie sociale, ça doit être un plaisir : pour vous.
Si c’est pour faire plaisir aux autres tout le temps, ça n’a pas d’intérêt. C’est pourquoi il est important de maîtriser ses relations sociales.
Et si vous passez le plus clair de votre temps…
… avec des personnes que vous appréciez
(par exemple qui aiment les discussions profondes)
… dans des endroits qui vous conviennent
(par exemple dans des endroits pas trop bruyants)
… quand vous en avez envie
(par exemple, après avoir passé un peu de temps seul à vous ressourcer)
… alors cela vous aidera à prendre nettement confiance en vous dans vos relations.
Vous allez joindre l’utile à l’agréable.
Un nouveau cercle vertueux va s’enclencher :
- Vous allez faire ce que vous voulez
- Avec les personnes que vous appréciez
- Du coup vous allez prendre confiance en vous
- Ce qui va vous donner encore plus de plaisir dans vos relations.
Vous voyez le truc ?
Je vous invite à bien réfléchir à cela dans votre quotidien, au cours des jours à venir.
Ce point peut énormément vous changer la vie.
Après, si vous voulez allez plus loin sur ce sujet et mettre en place concrètement une vie sociale qui vous convient… n’hésitez pas à rejoindre la newsletter quotidienne.
Vous pouvez également lire cet article pour être à l’aise avec les autres.
